Primeiramente queria agradecer ao apoio que recebi, e esclarecer que não tenho p0stado todos os dias pq pra mim é um pouco complicado, ainda, ficar falando sobre meu processo de RA, sinto um pouco de vergonha...rs.
Mas o que percebo em relação a minha RA é que a primeira semana é sempre a mais fácil, embora ainda não tenha conseguido fazer as coisas da forma que quero... Que é caminhar, ainda não consegui dar o pontapé inicial e beber os 2 litros de agua, as vezes até me esqueço de tomar.
No mais esta tudo tranquilo, como forma de emagrecimento resolvi experimentar a dieta dos pontos, consegui umas tabelinhas bem completas, acho que vai dar resultado, pelo menos estou bem confiante que desta vez o negócio anda...rs.
Vou aproveitar para postar uma Brincadeirinha, a 1ª para que fui indicada (aeeee)...rs
Quem me indicou a brincadeira foi Nair Specort
Regras:
Linkar a pessoa que te indicou;
Escrever as regras do mesmo em seu blog;
Contar seis coisas aleatórias sobre você;
Indicar mais seis pessoas e colocar os links no final do post;
Deixar a pessoa saber que você a indicou, deixando um comentário para ela.
SEIS COISAS SOBRE MIM:
1. Adoro Ler
2. Sou viciada em internet
3. Minha maior paixão é meu filho (fez 6 anos ontem)
4. Sou uma pessoa super caseira (não troco minha casas por balada alguma)
5. Faço faculdade de Pedagogia
6. Sou bem teimosa.
Minhas Indicadas:
Obrigada minha linda, vou fazer a brincadeira amanhã no meu post ok?
ResponderExcluirbeijos e tudo de bom.
Que legal!
ResponderExcluirEu tb faço pedagogia.
Não se sinta acanhada em falar sobre sua RA.
E qto à dieta dos pontos, entre nesse site e se cadastre: www.dietaaoponto.com, lá os cálculos são feitos automaticamente.
Eu uso ele, é muito prático.
Bjkas e conte comigo nessa caminhada!
Q é isso menina?Vergonha de falar sobre sua R.a??AHHHH!!Deixa disso hein!
ResponderExcluirAdorei a brincadeira, já fiz está lá no meu cantinho.
Um beijoooo
AMIGA VALEU PELA INDICAÇÃO EU JÁ POSTEI A MINHA BJS
ResponderExcluirLegal conhecer mais um pouco de vc!!!Amei...
ResponderExcluirAdorei saber mais sobre você, amiga! Continue na batalha. Acho a dieta dos pontos bem bacana, pq vc pode incluir quase de tudo na sua alimentação. Boa sorte!
ResponderExcluirBeijinhos.
e isso ai cara tem que ficar firme, vc vai conseguir bjss
ResponderExcluirOLáaa!!!!
ResponderExcluirvou fazer a brincadeira sim.. dsculpa a demora de responder é q minha vida voltou ao normal.. uma correiria so!!!
nao vamos desanimar.. é sempre dificil mas naum impossivel beijos
Oi la belle,
ResponderExcluirseja bem vinda a esse mundinho, eu também sou nova nisso, então agente aprende juntas.
lindo o seu bloguinho e não desanima não, começar é sempre o mais difícil, depois fica automático.
Bjux
Anna
OIe...achei seu blog muito interessante.Criei o meu a poucos dias e espero sua visitinha...
ResponderExcluirConto com suas dicas,viu?
Etou na sua torcida...
bjux!
http://aristela.spaceblog.com.br
Obrigado pelos recadinhos que me deixa, saiba que são incentivos para nós que estamos neste processo... Bjos amiga
ResponderExcluirnão desisti, não! É q como não estou reduzindo me desanimei em postar...
ResponderExcluirMenina...não tenha vergonha de falar de sua RA não...durante muito tempo tive verganha...hj vejo o tempo e tudo o mais que perdi....quando enfrentamos as coisas fica tudo mais fácil...
ResponderExcluirBeijokas
Minha florzinha, passei para matar a saudades..beijinhos
ResponderExcluirOi!
ResponderExcluirtentei entrar no desafio,mas não consegui...snif!
olha seja bem vinda e conte com meu apoio, tá!
vamos fazer essa reeducação de todo jeito, né?!
com desafio melhor ainda.
um grande beijo pra vc
Anne fadinha
OI lindaaaa...vim te agradecer pela visita,pelocomentário e por ter me linkado,amei viu??
ResponderExcluirJá te linkei tbem!!
Vamos trocar figurinhas....muitas!
bjux!
Amiga, tenho um sério problema com esse lance de beber 2 L de água tb...acabo sempre esquecendo e bebendo outro tipo de líquido...é horrível!
ResponderExcluirMais sei que aos poucos vamos conseguir contornar isso!
beijão
Oi querida
ResponderExcluirVim retribuir suas visitas em meu blog.
Quanto ao seu post de hoje comigo é um pouco diferente, os primeiros dias foram terríveis,tanto que desisti.
Depois de algum tempo eu fui me pesar e me deparei com a balança marcando mais de 100kg.
Hoje acredito que fiz certo. Comecei a mudar alguns hábitos primeiro como diminuir o consumo de refrigerante, que eu bebia diariamente. Mudei tudo aos poucos que quando percebi não bebia refrigerante fazia mais de quatro meses.
Acho que isso foi bom, porque respeitei meus limites.
Bjocas
Daiene
Oi,essa é minha primeira visita em seu blog....adorei saber que está na luta a seu favor tbm...nós vamos conseguir...espero que passe por lá....bjos ju
ResponderExcluirOi lindoca, jah fiz esta brincadeira...mas agradeço imensament o carinho.
ResponderExcluirSe cuida ai!
Beijooss
se você falar pra você mesma que tem que tomar água, acho que fica mais dificil, pensa porque não uma aguinha agora? haha quando agente pensa que tem que fazer uma coisa fica mais chato e dificil, não fica? bom pelo menos pra mim! :]
ResponderExcluiraah não tem vergonha não, afinal perfeição é uma chatice! hihiii
bejoo